Rapport à la nourriture

Hypnose et amincissement à Rezé et Nantes

Grignotage, envies soudaines, manger pour calmer ses émotions : l'hypnose peut vous aider à retrouver un rapport plus apaisé à la nourriture. Un forfait de 3 séances, dont la première est une découverte, gratuite si vous n'allez pas plus loin.

Réserver la séance découverte 📞 06 70 58 13 38
Edith Wernert, hypnothérapeute à Rezé et Nantes
Comprendre

Ce qui se joue au-delà de l'assiette

Manger n'est pas seulement une question de faim. C'est aussi une affaire d'habitudes et d'émotions.

Le grignotage devant un écran, le placard ouvert après une journée difficile, la difficulté à s'arrêter une fois le paquet entamé… Un programme alimentaire dit quoi manger. Il ne dit pas comment faire avec ces moments-là.

C'est sur eux que l'hypnose peut vous aider. Dans un état de détente et de concentration, il devient plus facile de prendre du recul sur ces automatismes et d'y répondre autrement. Votre motivation reste indispensable, et l'hypnose ne remplace ni un suivi médical, ni un accompagnement nutritionnel.

Les programmes alimentaires

Ils disent quoi manger, et peuvent tout à fait se combiner avec l'hypnose, qui travaille sur le pourquoi.

La volonté seule

Elle s'use vite quand l'envie surgit dans les moments de fatigue, de stress ou d'ennui.

L'hypnose, méthode HypnoNoah

Elle travaille sur ces automatismes et sur l'image de soi, à partir de vos propres raisons de changer.

Le forfait

Le forfait en 3 séances

Une séance découverte, puis deux séances pour avancer, à votre rythme.

1

La séance découverte

Vous parlez de votre rapport à la nourriture : vos habitudes, les moments difficiles, ce que vous aimeriez changer. Vous découvrez aussi l'état d'hypnose. Ensemble, vous vérifiez que cet accompagnement vous convient.

Si vous décidez de ne pas aller plus loin, elle ne vous est pas facturée.

Sans engagement
2

Travailler sur les automatismes

Sous hypnose, Edith travaille avec vous sur ce qui déclenche les envies : grignotage, compulsions, émotions qui poussent à manger. L'objectif est de retrouver vos repères de faim et de satiété, et d'autres réponses au stress ou à l'ennui.

Séance 2
3

Ancrer le changement

La dernière séance consolide le chemin parcouru et travaille sur l'image de soi. Vous repartez avec des outils à réutiliser seul, au quotidien.

Séance 3

Le forfait en chiffres

0 €
La découverte, si vous n'allez pas plus loin
3
Séances
210 €
Le forfait complet
2 fois
Règlement possible

Ce qui est compris dans les 210 €

  • La séance découverte
  • Deux séances d'hypnose
  • La Dream Machine avant l'hypnose, comprise dans le protocole HypnoNoah
  • Des outils à utiliser seul au quotidien
  • Un suivi personnalisé
Vos inquiétudes

Les questions qu'on se pose souvent

J'ai déjà essayé tous les régimes.

Chaque tentative vous a appris quelque chose sur ce qui vous fait craquer. L'hypnose ne propose pas un régime de plus : elle travaille sur les moments où l'on mange sans avoir faim.

Combien de kilos vais-je perdre ?

Personne ne peut vous le promettre honnêtement, et ce n'est pas l'objet des séances. Le travail porte sur vos comportements et votre rapport à la nourriture. Le poids peut suivre, à son rythme.

Je mange surtout quand je suis stressé.

C'est très fréquent. Les séances travaillent justement sur d'autres façons de faire retomber la pression, que vous pourrez réutiliser seul.

Devrai-je suivre un régime à côté ?

Non, Edith ne prescrit pas de régime. Si vous êtes suivi par un médecin ou un diététicien, l'hypnose peut tout à fait compléter cet accompagnement.

Un accompagnement, pas un traitement

L'hypnose ne remplace pas un suivi médical. En cas de trouble du comportement alimentaire diagnostiqué (anorexie, boulimie), de diabète ou d'une autre pathologie, parlez-en d'abord à votre médecin : l'hypnose peut accompagner un suivi, jamais le remplacer.

Questions fréquentes

En pratique

Elle fait partie du forfait. Si, après cette première séance, vous décidez de ne pas poursuivre, elle ne vous est pas facturée. Si vous continuez, le forfait de 210 € couvre les trois séances.
Oui, le forfait peut être réglé en 2 fois, en espèces ou par virement.
De plus en plus de mutuelles remboursent une partie des séances d'hypnothérapie. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé : Edith vous remet une facture détaillée pour vos démarches.
Vous repartez avec des outils à utiliser seul. Si vous souhaitez aller plus loin, des séances d'hypnose à l'unité restent possibles, à 80 € la séance.

Et si on commençait par en parler ?

Une séance découverte, sans engagement, pour voir si cet accompagnement vous convient.

Réserver la séance découverte 06 70 58 13 38
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