Méthode HypnoNoah

Arrêt du Tabac par Hypnose à Rezé et Nantes

Un accompagnement en trois temps : un entretien pour faire le point sur votre motivation, une séance d'arrêt d'environ 2 heures, puis une consolidation si l'envie revient. Si vous décidez de ne pas aller plus loin après l'entretien, il ne vous est pas facturé.

Prendre rendez-vous pour l'entretien 📞 06 70 58 13 38
Arrêt du tabac par hypnose — séance avec Edith Wernert à Rezé et Nantes
Le problème

Pourquoi c'est si difficile d'arrêter

Le tabac, ce n'est pas seulement la nicotine. Ce sont aussi des habitudes, installées depuis des années.

La cigarette du réveil, celle du café, de la voiture, celle qui accompagne le stress ou la fête. Les substituts nicotiniques aident le corps à se passer de nicotine. Ces automatismes, eux, restent : c'est sur eux que l'hypnose peut vous aider.

Dans un état de détente et de concentration, il devient plus facile de prendre du recul sur ces moments et de leur donner une autre réponse. Votre motivation reste indispensable, mais vous n'êtes plus seul face à l'envie.

Les substituts nicotiniques

Ils aident le corps à se passer de nicotine et peuvent tout à fait se combiner avec l'hypnose. Parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.

La volonté seule

Elle est indispensable, mais elle s'use quand les envies reviennent vingt fois par jour, dans les mêmes situations.

L'hypnose, méthode HypnoNoah

Elle travaille sur ces automatismes, à partir de vos propres raisons d'arrêter. Avec une consolidation possible dans les 3 mois si l'envie revient.

La méthode

HypnoNoah

Un forfait en 3 temps : un entretien préalable, la séance d'arrêt, et une consolidation si besoin.

1

L'entretien préalable

Vous parlez de votre parcours avec la cigarette : à quel âge, dans quel contexte, ce qui vous donne envie de fumer (stress, café, alcool, téléphone…) et vos raisons d'arrêter. Ensemble, vous vérifiez que c'est le bon moment.

Si vous décidez de ne pas aller plus loin, l'entretien ne vous est pas facturé.

Sans engagement
2

La séance d'arrêt

Après un temps d'échange, Edith vous guide vers l'état d'hypnose, une relaxation profonde proche de la méditation. Elle travaille ensuite avec vos propres motivations : santé, finances, entourage, image de soi. La question du poids est abordée, pour ne pas remplacer la cigarette par le grignotage. Vous restez conscient tout du long.

Environ 2 h
3

La consolidation, si besoin

Si l'envie revient, une séance de consolidation est possible dans les 3 mois qui suivent la séance d'arrêt. Elle n'a rien d'obligatoire. Au-delà de 3 mois, il s'agit d'une séance d'hypnose classique, à 80 €.

Dans les 3 mois

Le forfait en chiffres

0 €
L'entretien, si vous n'allez pas plus loin
2 h
La séance d'arrêt
3 mois
Pour une consolidation
180 €
Le forfait complet

Ce qui est compris dans les 180 €

  • L'entretien préalable
  • La séance d'arrêt d'environ 2 h
  • Le travail sur la question du poids
  • Une consolidation dans les 3 mois, si besoin
  • Edith joignable après la séance
Vos inquiétudes

Les freins les plus fréquents

J'ai déjà fait plusieurs tentatives, je n'y crois plus.

Chaque tentative passée prouve votre motivation, et vous en a appris beaucoup sur ce qui vous fait craquer. L'entretien préalable sert justement à repartir de là : comprendre ce qui a coincé les fois précédentes.

J'ai peur de prendre du poids si j'arrête.

La prise de poids n'est pas une fatalité, et cette crainte est prise au sérieux. Pendant la séance, Edith travaille avec vous sur ce qui pourrait remplacer la cigarette, pour éviter de reporter l'envie sur la nourriture.

Je fume depuis 20-30 ans, c'est trop tard.

Il n'est jamais trop tard : votre corps commence à en profiter dès les premières heures, quel que soit votre âge. Des patients qui fumaient depuis 30 ans ont fait ce chemin avec Edith.

J'ai besoin de fumer pour gérer mon stress.

La cigarette soulage surtout le manque qu'elle a elle-même créé, et le cerveau confond ce soulagement avec de la détente. Pendant la séance, vous travaillez sur d'autres façons de faire retomber la pression, que vous pourrez réutiliser seul.

Votre corps

Ce qui se passe dans votre corps après l'arrêt

Repères issus de Tabac Info Service.

20 minutes
Pression artérielle et fréquence cardiaque normalisées

Votre système cardiovasculaire commence à récupérer immédiatement.

8 heures
Oxygène sanguin retrouve son niveau normal

Le monoxyde de carbone est éliminé. Vos cellules respirent correctement.

24-48 heures
Odorat et goût retrouvés — nicotine éliminée

Tous les dérivés nicotiniques quittent votre organisme. Vos sens se réveillent.

72 heures
Bronches déjà plus dégagées

Les cils bronchiques reprennent leur travail. Respiration plus facile.

3 mois
Le souffle revient

La toux et la fatigue diminuent, l'effort physique devient plus facile.

1 an
Le risque d'infarctus diminue de moitié

Après un an sans tabac, le cœur en profite déjà nettement.

5 ans
Le risque d'AVC diminue nettement

Il continue de baisser et se rapproche de celui d'un non-fumeur.

10-15 ans
L'espérance de vie rejoint celle d'un non-fumeur

Les années gagnées se comptent sur le long terme.

Ils ont arrêté

Ce qu'en disent ses patients

Voir tous les témoignages →
Tarif

180 € pour l'ensemble du forfait

À un paquet par jour, cela représente environ deux semaines de cigarettes. Et si l'entretien vous convainc que ce n'est pas le bon moment, il ne vous coûte rien.

180 €

Forfait en 3 temps · Rezé et Nantes

  • Entretien préalable sans engagement
  • Séance d'arrêt d'environ 2 h
  • Consolidation dans les 3 mois, si besoin
  • Edith joignable après la séance

Remboursement partiel possible selon mutuelle · Règlement espèces ou virement

Prendre rendez-vous pour l'entretien 📞 06 70 58 13 38
📞 Appeler Prendre RDV